治りませんように――べてるの家のいま作者:斉藤 道雄発売日: 2010/02/18メディア: 単行本人はみんな死ぬし、悩むのだ。 病気って、治らない方が良かったりするのね。 悩みを話して、苦手な場面を練習させてもらえるの、いいな。 詩的な文章だった。

うつ病九段 プロ棋士が将棋を失くした一年間 (文春文庫)作者:先崎 学発売日: 2020/07/08メディア: Kindle版WEB漫画で途中まで読んでから、文章で読みました。 うつ病の苦しさ、時間と共にだんだん変わっていく様子がわかって、励まされました。 将棋のルール…

子供の死を祈る親たち（新潮文庫）作者:押川剛発売日: 2017/08/09メディア: Kindle版面白かったし、これも漫画でも読みたいと思った。私もうつ病から強迫性障害のような症状があるけど、勉強も部活も友達付き合いも頑張らないと！って思ってきた基盤があるか…

ダブル（１） (ヒーローズコミックス ふらっと)作者:野田彩子発売日: 2020/02/28メディア: Kindle版演劇漫画。 前から気になってて、WEBで全話無料になってたから読んだんですが、めちゃくちゃ面白かったです。 最新話近く、あれ？そうなの？ってなったけど…

大丈夫、働けます。作者:成澤 俊輔発売日: 2018/03/09メディア: 単行本就労困難者支援について。 これまで読んできた障害とか貧困とか孤立の課題に答えるような活動。 光が見える。 私も支援してもらいたいです。

死刑でいいです―孤立が生んだ二つの殺人 (新潮文庫)作者:池谷 孝司発売日: 2013/04/27メディア: 文庫今読んでる本のカテゴリーを煮詰めた様な内容。 生まれ持った特性、家庭、周りの環境が揃った時、悲劇が起こる。逆も然りだろうけど。 特性は仕方ない。 家…

自分の「うつ」を治した精神科医の方法 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために―― (KAWADE夢新書)作者:宮島賢也発売日: 2016/07/08メディア: Kindle版薬を使わない精神病の治し方。 好きなことをしたらいい、苦しい人間関係のある場所から逃げていい、…

累犯障害者 (新潮文庫)作者:譲司, 山本発売日: 2009/03/30メディア: 文庫利用されても居場所があるなら、そこに行ってしまうんだな。 救いになる、福祉、教育、医療、他にも増えていったらいいんだけど。

ダルク 回復する依存者たち――その実践と多様な回復支援発売日: 2018/06/07メディア: 単行本薬物中毒者支援の為の団体として、名前をぼんやり覚えていたので手に取ってみました。 中毒者には、精神病、障害者も多いんだな。 そして、回復には人との繋がりが必…

人生をやめたいと思ったとき読む本: マンションから飛び降りたぼくがあなたに贈る 生きる力がわいてくる30のメッセージ作者:澤登 和夫発売日: 2013/01/11メディア: 単行本これもわかりやすくて良かった。

よくわかるうつ病 診断と治療、周囲の接し方・支え方 (別冊NHKきょうの健康)発売日: 2016/02/18メディア: ムック図入りでわかりやすく書かれていました。 具体例も良かった。

マンガでやさしくわかる認知行動療法作者:玉井 仁発売日: 2016/04/24メディア: 単行本最初読んだ時は、わかってるけどできないんだよー、って思いました。 でもだんだん、気のせい、他の考え方もあるんじゃない？って自分に言い聞かせられるようになってきた…

改訂版アサーション・トレーニング1さわやかな〈自己表現〉のために アサーション・トレーニングシリーズ作者:平木典子発売日: 2015/06/23メディア: Kindle版自分に当てはまることが多すぎました。 相手を尊重しつつ、自己主張もできるように、心がけてます。

家族、捨ててもいいですか?~一緒に生きていく人は自分で決める作者:小林 エリコ発売日: 2020/05/10メディア: 単行本（ソフトカバー）WEB漫画を読んで、気になって本を読んでみたら、時々読んでるNHKの自殺と向き合うポータルサイトで記事を読んだことのある…

「子供を殺してください」という親たち 1巻: バンチコミックス作者:押川剛,鈴木マサカズ発売日: 2017/08/09メディア: Kindle版コミック版はWEBで読みました。 漫画の方が入りやすいし、ボーッとしていても読める。 WEBで無料ならなおさら。 でも人によって、…

セックス依存症だった私作者:K子発売日: 2005/09/29メディア: 単行本押川剛さんが構成。 子供への性的虐待だったら嫌だな、と思ったら違った。 だけど、これはこれですごく辛い。 すがる場所、安心できる場所が、親であるのが理想だけど。 そうでない時の受…

ツレがうつになりまして。 (幻冬舎文庫)作者:細川貂々発売日: 2015/07/03メディア: Kindle版その後のツレがうつになりまして。 (幻冬舎文庫)作者:細川 貂々発売日: 2009/04/01メディア: 文庫７年目のツレがうつになりまして。 (幻冬舎単行本)作者:細川貂々発…

「子供を殺してください」という親たち（新潮文庫）作者:押川 剛発売日: 2015/12/25メディア: Kindle版同タイトルの漫画を読んで、ノンフィクションと知り、その原作を読みたくなって、図書館で借りました。精神病患者の身内としても、精神病患者本人として…

子供部屋に入れない親たち―精神障害者の移送現場から作者:押川 剛メディア: 単行本すごく面白かった。 ドキュメントの部分を何度も読んでしまう。

風の谷のナウシカ 全7巻セットメディア: セット買い昔読んだ時は、途中から難しくて流し読みした。 今は頭がボーッとしてるから、却って読みやすかった。 ナウシカが強く賢く優しく勇敢。